LA VOY A DEJAR ENTRAR ...

Parafraseando algo que cada dìa me gusta, me interesa y que quiero aprender y hacerlo una forma de vida ...

La felicidad no es algo que simplemente aparece o desaparece. Es algo que tiene que ser creado o empujado por mì, por mis ganas.
La felicidad puede ser una de las emociones más reactivas porque tendemos a pasar nuestras vidas esperando que nos pasen cosas que nos hagan felices: "Seré feliz cuando me asciendan, cuando encuentre al hombre de mi vida, tenga mi casa o sea millonaria, cuando pierda peso". Y este es un grave defecto.
Esperar a que una fuerza externa despierte mi alegría y felicidad es precisamente lo que impide que llegue a sentirla, tomen dato, no esperen expresamente por esa fuerza externa. La felicidad es una elección que se hace y que debemos continuar haciendo repetidamente.
¿Pero qué se hace cuando las condiciones de tu vida no son exactamente dichosas? Pùes esto me sonò raro, sin embargo pensando en frio y con argumentos vàlidos tiene sentido,finjir hasta sentirlo de verdad no es una loca idea. En otras palabras, si no puedes encontrar la fortaleza en tu interior, despiértala desde el exterior.
Recordar que son mis cinco sentidos los que nos impiden ver la Luz en cada situación o, en otras palabras, ser felices el cien por ciento del tiempo. Diversas pruebas han mostrado que cuando alguien te describe una escena y tú la imaginas -la veas o no con tus propios ojos- se estimulan las mismas áreas de tu cerebro. Al cerebro no le importa si pasa en verdad o no.
De igual manera, cuando nos reimos, cuando me rio pùes, no importa si algo nos hace sonreír o solo estamos sonriendo sin motivo; el resultado es el mismo. Cuando los músculos de tu cara se contraen, se liberan endorfinas en tu torrente sanguíneo que te proporcionan esa agradable sensación. Sea cual sea el motivo de esa sonrisa: la visión de tu amor o el bolígrafo que estás sujetando con tu boca como si fuera un hueso (compruébalo tú mismo), el cuerpo percibe que estás sonriendo y hace su trabajo.
Recordemos yo trato ya lo dije, que la práctica hace la perfección. Cuanto más te pongas a ti mismo en ese estado de ánimo, más rápido llegarás a estar en ese estado...